После 50 лет в организме женщины происходят возрастные и гормональные изменения, которые могут влиять на самочувствие, сон, ...

Узнайте, сколько часов в неделю нужно проводить на природе для поддержания психического здоровья. Экспертный разбор ...

Святыня побывала в новых регионах, в зоне СВО, и вот ковчег в курском храме Воскресения Христова. Поклониться мощам можно ...

С лета в Москве действует программа расширенной диагностики, которая помогает оценить состояние организма по множеству ...

Чтобы выяснить, как кошки реагируют на незнакомых людей, новые игрушки и непривычные ситуации, специалисты адаптировали ...

В новом выпуске программы «Жить здорово!» на Первом канале доктор медицинских наук Елена Малышева заявила, что гипертония ...

Быстро заснуть, когда мысли не дают покоя или рабочий день выдался непростым, — задача со звездочкой. Невролог Екатерина ...

- Для защиты костей полезны силовые нагрузки, ходьба и подъемы по лестнице. Женщинам в период менопаузы из-за снижения ...

Среди популярных добавок лидирует креатин: на него приходится пятая часть всех покупок. Это вещество участвует в ...

Привычка промывать сырое мясо под краном перед приготовлением может обернуться пищевым отравлением. Вместо удаления опасных ...

Принято считать, что плавание в ледяной воде, холодный душ и любые бодрящие водные процедуры работают на улучшение настроение ...